Yoga in Berlin Kreuzberg und Mitte

Oft wird Yoga als rein sportliche Aktivität verkannt.
Dabei verbirgt sich dahinter eine alte indische Wissenschaft.
Die Einheit von Körper – Geist – Seele.
Körperliche Bewegung - das Erlernen, Ausführen und Verstehen einzelner Asanas (Positionen) ist eine Seite.
Eine andere ist die Konzentration auf sich selbst.

Die Konzentration auf das, was passiert, wenn der Körper sich bewegt.
Die Konzentration auf den eigenen Atem.
Die Konzentration auf die Veränderungen, die durch das Zusammenfließen von Atmung und Körperbewegung eintreten.

Yoga für Frauen

Probestunden in offenen / fortlaufenden Kursen kostenlos, in kleinen, festen bzw. Quartalsgruppen Verrechnung mit Kursgebühr

Bitte Voranmeldung für ein Probetraining per E-Mail oder Telefon. Und bitte immer auf Bestätigung warten, da die Kurse meistens sehr gut besucht sind.

Yoga in Kreuzberg

• Montag 17.45 - 19.15 Uhr, Bethanien (Heilpraktikschule in Selbstverwaltung im II.Stock, Bethanien-Südflügel, Mariannenplatz 2)
• Montag 20 - 21.30 Uhr, Manteuffelstr. 40
• Mittwoch 20 - 21.30 Uhr in der Schokofabrik. Probetraining 6 Euro; weitere Infos per Telefon: 61 52 999.
• Donnerstag, 18.15 - 19.45 Uhr, in der Sportetage, Manteuffelstr. 40

Yoga im Bethanien

Für AnfängerInnen & WiedereinsteigerInnen

Im 6-Wochen-Turnus:
immer Montags (außer an Feiertagen & in den Ferien).
Einstieg jederzeit möglich.
Wann? 17.45-19.15 Uhr
Wo? KiTa im Bethanien - Kreuzberg Nord; Bethanien-Südflügel, Mariannenplatz 2
Kleine Gruppe
Anmeldung per mail: kfm@bethanien.info
Nachfragen etc. beantworte ich gern!

Yoga in Mitte

Intensive 8-Wochen-Kurse (genaue Daten für Kursbeginn bitte erfragen)

Ort: "society of friends", Fehrbelliner Str. 24

In kleiner Runde (6 Personen)! Möglich in Frauengruppe oder gemischt.

Teilnahme nur mit Voranmeldung (0 30 / 301 39 189 oder

Um mir eine Nachricht zu schreiben, nutzen Sie bitte das Anmelde- oder das Fragenformular

Neu bei "society of friends": Gutscheine für 4 Yogastunden bei verschiedenen LehrerInnen

!NEU! Marma-Yoga® !NEU!

Kursbeginn bitte per E-Mail anfragen.

Probieren Sie's aus!

Wir bieten ausserdem:

• ein kostenloses Beratungsgespräch
• Individuelle Yoga-Einzel-Stunden (Termin vereinbaren)
• Neu: StreetYogaDanceWorkshops für Jugendliche (bei Interesse bitte schriftliche Anfrage)

Terminvereinbarung für Yoga bei:

Heilpraktikerin & Yogalehrerin Beate Friede

• 0 30 / 301 39 189